Arşiv : Fobi

Gelişmeleri Kaçırma Korkusu FOMO, Gençleri Esir Aldı

Gelişmeleri Kaçırma Korkusu FOMO, Gençleri Esir Aldı

Sabah uyandığınızda ilk yaptığınız şey tüm sosyal medya hesaplarınızı kontrol etmek mi? Sürekli kaç beğeni aldığınıza bakıyor ve çevrenizdekileri takip ediyorsanız, siz de FOMO sendromuna yakalanmış olabilirsiniz

Günümüzde sosyal medya ve akıllı telefonlar artık hayatımızın olmazsa olmazları arasında yer alıyor. Ancak sosyal medyaya duyulan aşırı ilgi birtakım ruhsal problemleri de beraberinde getiriyor. Teknolojiye olan bu bağımlılık dijital çağ insanını tehdit ediyor. Bir çeşit kaygı bozukluğu olan FOMO (Fear of missing out); insanların gelişmeleri kaçırma korkusuyla gereksiz yere pişmanlık duyma davranışıdır. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, sosyal medyada yaşanan gelişmeleri ve gündemi kaçırma korkusu olan FOMO sendromunun, bir nevi ‘sanal uyuşturucu’ olduğunu söylüyor. Dr. Mehmet Yavuz, FOMO sendromunu anlattı…

Devamı...

Çekingenlik mi? Sosyal Fobi mi?

Çekingenlik mi? Sosyal Fobi mi?

Konuşurken yüzünüz kızarıyor, yeni ortamlara girmekte zorlanıyor musunuz? Öğrenciyken de sözlüye kalkmadığınız müddetçe konuşmaz mıydınız? Her zaman sizden  sessiz sakin biri olarak mı bahsedilirdi?

Acaba utangaç ve çekingen biri misiniz, yoksa sosyal fobiniz mi var?

Devamı...

Çocuktur Korkar mı? Fobi mi?

Çocuktur Korkar mı? Fobi mi?

Korku ilk doğduğumuz andan beri bizi yaşamda tutan doğal ve gerekli bir duygudur.Hayatta karşılaşılan tehlike anlarında kişinin kendisini koruyabilmesi ve savunabilmesi için,örneğin karşıdan hızla gelen bir araba gördüğünde,saldırgan bir köpekle karşı karşıya kaldığında, korkuya optimum düzeyde ihtiyacı vardır.O sürede kalp atışları hızlanır.Beyin vücuda ‘kaç’,’dikkatli ol’ mesajını gönderir.

Devamı...